Amor propio
Pequeños pasos para alimentar el alma, un día a la vez
Viajar, Comer, Meditar, Ejercitarse, Amistades, Juegos, Amor, Escribir, Descansar, Bailar, Pintar, Naturaleza… la fórmula para tu alma es añadir un poco de esto en tu vida. A veces un poco más de uno, en otras solo un par, o hay días en los cuales ninguno parece ser la opción. Y… está bien, porque solo tú sabes lo que necesitas para cada día.
Mis historias
01.
Todos conocemos la historia de la persona que le reza a una estatua para ganar la lotería y esta, cansada, le ruega que por favor compre un boleto….
02.
Descubrí que escribir tus pensamientos, tus preocupaciones y alegrías, te ayuda a expresarte… y también a recordarte todo lo que has construido.
03.
Cada extremismo en la alimentación me hizo emprender un camino para aprender a amar la comida de una manera sana…